Rahasia seluk-beluk masturbasi

rahasia seluk-beluk masturbasi, sebelum mengungkap lebih jauh seluk beluk rahaasia masturbasi, berikut pengertian Masturbasi adalah rangsangan pada area genital diri sendiri untuk menggapai kepuasan seks, biasanya dengan tujuan orgasme. Tak disangkal, masturbasi menjadi pengalaman seks pertama kebanyakan pria dan wanita.

Masturbasi umumnya dilakukan dengan menyentuh, mendorong, atau memijat Mr P atau klitoris hingga orgasme tercapai. Sebagian wanita juga melakukan rangsangan Miss V atau menggunakan sex toys, seperti vibrator.

Berikut seluk-beluk masturbasi seperti disingkap WebMD.

Siapa yang bermasturbasi?
Siapapun, masturbasi adalah perilaku yang sangat umum, bahkan di antara orang yang memiliki pasangan sah. Dalam satu kajian dilaporkan, sebanyak 95 persen pria dan 89 persen wanita melakukan masturbasi.

Masturbasi adalah pengalaman seksual pertama pada kebanyakan pria dan wanita. Saat usia muda, masturbasi adalah bagian normal dari eksplorasi seks. Bahkan, kebanyakan orang tetap bermasturbasi meski sudah dewasa, bahkan sebagian hingga sepanjang hidupnya.
Mengapa orang bermasturbasi?
Masturbasi adalah cara yang baik melepaskan ketegangan seksual yang bisa terjadi kapanpun, terutama untuk mereka yang belum memiliki pasangan atau saat pasangan tak ingin bercinta.

Masturbasi juga alternatif seks aman untuk orang yang ingin terhindar dari kehamilan dan bahaya penyakit kelamin menular. Masturbasi juga dibutuhkan saat pria harus memberikan sampel semen untuk tes kesubuhan.

Apakah masturbasi itu normal?
Meskipun pernah dianggap sebagai penyimpangan dan masalah mental, masturbasi kini dianggap normal, aktivitas seks sehat yang menyenangkan, memuaskan, diterima, dan aman. Masturbasi adalah cara yang baik untuk anda bisa merasakan kenikmatan seks.

Masturbasi dianggap sebuah masalah hanya jika hal ini menghalangi aktivitas seksual bersama pasangan, dilakukan di tempat umum, atau menyebabkan keadaan berbahaya pada pelakunya.

Masturbasi bisa jadi berbahaya jika dilakukan secara kompulsif/menganggu kehidupan dan aktivitas sehari-hari.

Apakah masturbasi berbahaya?
Umumnya, dunia medis mengganggap masturbasi adalah ekspresi alami dan tidak berbahaya terhadap seksualitas pria dan wanita. Masturbasi tidak menyebabkan luka fisik atau menyakiti tubuh, dan bagian dari perilaku seksual yang normal.

Sebagian ahli menegaskan, masturbasi bisa benar-benar meningkatkan kesehatan seks. Dengan mengeksplorasi tubuh lewat masturbasi, anda bisa menentukan apa yang secara erotis bisa memuaskan anda dan ini bisa anda bagi ke pasangan.

Bahkan, sebagai pasangan memanfaatkan masturbasi bersama untuk menemukan teknik-teknik hubungan seks yang lebih memuaskan dan menambah intimasi.

Meski demikian, sebagian budaya dan keyakinan menentang pemanfaatan masturbasi, bahkan memberi label "penuh dosa". Banyak pula pengakuan, masturbasi mengundang perasaan bersalah bagi pelakunya

Cara Membuat Video Rekaman Seks Pribadi

Cara Membuat Video Rekaman Seks Pribadi, PERNAH berimajinasi adegan ranjang Anda bersama pasangan direkam dalam sebuah video? Dengannya, Anda bisa memerankan tokoh utama dalam berbagai aksi seksual ataupun sutradaranya. Anda dapat secara otomatis membuat setiap adegan berjalan lebih dramatis dan penuh sandiwara, mulai dari adegan menanggalkan pakaian satu demi satu hingga memasang mimik wajah puas usai orgasme.

Tapi tanpa merencanakannya dengan baik, fantasi seks Anda ini menjadi bumerang yang akan memalukan. Berikut lima saran untuk memastikan Anda tidak mempermalukan diri sendiri dalam mewujudkan video mesum koleksi pribadi, seperti dilansir EMandLO:

1. Anda tidak perlu membuat suara, adegan, atau berakting seperti bintang porno selama bermain-main dengan pasangan di ranjang. Tak perlu stres memikirkan dialog dengan kata-kata erotis. Toh dengan merekam cerita ranjang malam ini, Anda sudah cukup “kotor”.

2. Anda tidak harus mengambil gambar seluruh tubuh dalam setiap adegan. Anda bahkan tidak harus menunjukkan sesuatu yang “kotor”, seperti gambar porno. Cobalah sudut pengambilan gambar yang sedap dilihat, misal dimulai dari kepala tempat tidur (tapi ingat, jangan pernah memulai gambar dari bagian bawah supaya Anda tidak tampak seperti ikan paus terdampar) atau kepala—bahu. Selanjutnya, Anda bisa fokus pada ekspresi, suara, dan keintiman yang tercipta.

3. Jika Anda tidak percaya diri dengan satu bagian tubuh, gunakan pakaian, selimut, bantal, pencahayaan, atau bahkan pasangan Anda untuk menyembunyikannya.

4. Jika kasur Anda mengeluarkan suara cukup menganggu, Anda bisa memotongnya saat proses editing. Lalu, ganti dengan musik favorit Anda dan pasangan.

5. Untuk amannya, pertimbangkan untuk menghapus semua bukti pembuatan video mesum Anda, misal setelah dua bulan penggarapan. Tindakan ini diambil untuk menjauhi hal-hal yang tidak diinginkan. Lagipula, menghapusnya tidak akan menghancurkan tujuan Anda. Membuat video nakal bersama-sama adalah tentang proses daripada hasil akhir.

12 Ketakutan Yang Tidak Masuk Akal Seputar Seks (Fobia Seks)

12 Ketakutan Yang Tidak Masuk Akal Seputar Seks (Fobia Seks), BAGI sebagian besar orang, seks adalah perilaku alami dan bagian dari hidup yang menyenangkan. Tapi bagi sebagian orang, seks dan segala komponen di dalamnya bisa menjadi pengalaman traumatis yang menakutkan.

Kita tentu menyadari bahwa seks bisa cukup menegangkan tanpa dihambat rasa takut berlebihan atau fobia. Tidak peduli seberapa aneh suara sumbang yang dialamatkan, latar belakang penderita fobia seks adalah akibat situasi umum yang menyedihkan. Penganiayaan, hubungan yang buruk, atau pertemuan pertama yang traumatis, semua bisa memicu sejumlah kecemasan.

Di sisi lain, fobia bisa jadi tidak memiliki pemicu tertentu, dan berkembang dari waktu ke waktu, tanpa diketahui penyebabnya. Beruntung, ada banyak sumber daya dan terapis seks untuk membantu mereka yang ingin melewati fobia dan menikmati hidup bebas dari stres. Berikut 12 ketakutan tidak masuk akal seputar seks, seperti dibeberkan Your Tango.

Ithyphallophobia
Ketakutan melihat, memiliki, atau berpikir tentang ereksi. Fobia yang memengaruhi pria maupun wanita ini juga disebut medorthophobia dan phallophobia.

Medomalacuphobia
Di sisi lain, medomalacuphobia adalah rasa takut kehilangan ereksi. Memang, banyak pria merasa gugup jika lemas di tengah pertempuran dengan pasangan. Tetapi, kenyataan membuktikan bahwa hanya mereka yang hidupnya “lumpuh” oleh fobia tersebutlah yang didiagnosis memiliki gangguan kecemasan sebenarnya.

Gymnophobia
Orang yang gymnophobia takut irasional terhadap bugil, baik melihat orang lain telanjang, ataupun dirinya sendiri yang telanjang.

Menophobia
Ini adalah ketakutan terhadap darah menstruasi. Ya, nyatanya memang ada wanita yang takut melihat darah haidnya sendiri. Padahal, cobaan—apapun bentuknya—akan terasa sedikit menakutkan ketika Anda benar-benar memikirkannya.

Anuptaphobia adalah ketakutan diri terus berstatus single.

Heterophobia
Ketakutan ini disebut juga sexophobia, yaitu rasa takut terhadap lawan jenis. Rasanya, akan lebih sulit mengatasi fobia ini daripada masalah ereksi.

Erotophobia
Ketakutan ini dianggap bentuk paling umum dari fobia seksual. Erotophobia adalah ketakutan dari semua hal berbau seks, baik itu cinta seksual, pertanyaan seksual, atau pengetahuan seksual.

Kolopophobia
Kolopophobia adalah ketakutan terhadap alat kelamin wanita. Manifestasi eurotophobia dari satu orang dengan orang lainnya berbeda. Sebagian penderitanya merasa jijik jika membayangkan organ seks wanita, sementara sebagian lainnya bereaksi hanya jika dirangsang.

Parthenophobia adalah ketakutan irasional terhadap perawan dan wanita muda.
Tocophobia adalah ketakutan akan kehamilan dan persalinan.

Oneirogmophobia adalah ketakutan mimpi basah.
Coitophobia adalah ketakutan akan hubungan seksual atau intercourse.

Menguak Rahasia Seks Para Kaisar China

Menguak Rahasia Seks Para Kaisar China, Na Hua Di Nei Jing, buku kedokteran yang ditulis lebih dari 2.000 tahun lalu, masih jadi acuan bagi praktisi pengobatan tradisional China atau traditional chinese medicine (TCM). Buku itu menguak rahasia para kaisar. Rahasia itu sempat tersimpan lama hingga jurnal rahasia ditemukan (1974) di makam Kaisar Ma di Chang Sha. Pada pembukaan jurnal yang ditulis pada perkamen bambu itu terkait seksualitas. Apa saja rahasianya?

Ada tujuh hal yang mesti dihindari dan delapan hal yang penting diperhatikan agar kehidupan seksual harmonis.

1. Nyeri akibat tergesa-gesa dan sikap kasar selama berhubungan seks akan menyebabkan rasa sakit di organ dalam. Jadi, slow saja.
2. Gejala keringat dingin saat berhubungan seks. Hati-hati, mungkin ada masalah fisik.
3. Kelelahan akibat aktivitas seks berlebihan.
4. Tidak ada kekuatan seks atau disfungsi ereksi.
5. Sikap mengintimidasi dan gelisah.
6. Pemaksaan atau melakukan hubungan seksual tanpa persetujuan pasangan akan menyebabkan sesuatu tak mengenakkan, terutama untuk pasangan wanita.
7. Terburu nafsu atau terlalu cepat adalah kondisi yang tidak menyenangkan bagi kedua pasangan. Ini wajib dihindari.

Inilah delapan hal baik yang patut dipelihara:
1. Pelihara Qi (energi). Setelah bangun tidur, lakukan latihan untuk memperkuat tulang punggung/belakang dan relaksasi bagian tubuh belakang. Latih anus untuk kontraksi sehingga energi dalam dialirkan ke bawah.

2. Telan ludah. Secara teratur, telanlah air ludah sendiri dan yakinkan napas Anda tetap dan tenang.

3. Ambillah saat yang tepat untuk berhubungan seks dan lakukan pemanasan hingga kedua pihak merasa nyaman.

4. Akumulasi energi. Saat berhubungan seks, pasangan harus merelaksasikan bagian belakang tubuhnya dan mengontraksi anusnya.

5. Hubungan seks tak bisa dipaksakan, harus lembut/pelan.

6. Penetrasi mesti berlangsung lembut dan pelan. Kadang-kadang, berhentilah sejenak supaya pasangan wanita dapat menikmati sensasi nikmat sepenuhnya.

7. Saat perempuan nyaris mencapai klimaks, si pria mesti melengkungkan punggungnya ke belakang. Setelah ejakulasi, penis jangan buru-buru dicabut.

8. Penis harus ditarik sebelum sepenuhnya melunak dan mesti dibersihkan setelah itu.

Rahasia bercinta China kuno yang tertuang dalam Hua Di Nei Jing mencakup hal-hal berikut:
- Kedua pasangan mesti terangsang secara memadai.
- Jangan bercinta bila salah satu tidak menginginkan hal itu.
- Cuci dan mandi setelah bercinta.
- Kehidupan seks mesti dijalankan sedang-sedang saja.

Jenis Olahraga yang Bisa Meningkatkan Gairah Seks

Jenis Olahraga yang Bisa Meningkatkan Gairah Seks, Tinggalkan viagra dan berbagai obat penguat libido. Olahraga teratur terbukti obat terbaik bagi seorang pria untuk meningkatkan kualitas kehidupan seksualnya.

Anda tahu bahwa beraktivitas di luar ruangan bagus untuk kesehatan. Tapi, apakah Anda tahu bahwa mengangkat beban di gym juga bisa membantu Anda memiliki seks yang lebih baik?

Olah tubuh 3-4 kali sepekan memberikan banyak manfaat bagi teknik seksual, fleksibilitas, dan daya tahan Anda. Berikut ini lima "olahraga seks” yang sangat dianjurkan untuk para pria, seperti dibeberkan Times of India.

Angkat beban
Latihan angkat beban mendorong tubuh untuk menghasilkan testosteron, yang merupakan prekursor utama bagi dorongan seksual pria. Mulailah latihan push-up dan sit-up karena latihan membentuk otot ini membantu mengarahkan seks menjadi lebih baik dengan memperkuat bahu dan dada. Kekuatan tubuh bagian atas dapat meningkatkan stamina karena otot-otot tersebut digunakan selama hubungan seksual.

Kegel
Kegel dianggap latihan seks yang baik untuk pria karena membantu ketahanan dan kontrol dengan mengencangkan otot pubococcygeus (PC) dan otot panggul. Caranya persis seperti Anda menahan keinginan buang air kecil.

Anda dapat latihan kapan dan di mana saja sambil melakukan pekerjaan lain. Tahan selama 10 detik, rileks, dan ulangi sebanyak yang Anda mau, asal tidak mengganggu aktivitas lain. Kegel bermanfaat saat Anda ingin menunda ejakulasi lewat kontraksi, tepat sebelum orgasme.

Yoga
Ingin menggoyang kehidupan seks dengan beberapa posisi baru? Yoga memungkinkan Anda untuk masuk ke posisi kreatif dalam bercinta demi kepuasan maksimal. Pose yoga yang dapat meningkatkan otot panggul, adalah bow pose, peacock pose, dan shoulder stand.
Jalan cepat
Dalam sebuah studi terhadap 31.000 pria di atas usia 50 tahun, para peneliti Harvard menemukan bahwa latihan aerobik menurunkan risiko disfungsi ereksi (DE) sebesar 30 persen. Lebih khusus lagi, menurut penelitian lain, aktivitas aerobik yang membakar sedikitnya 200 kalori per hari (setara dengan cepat berjalan selama dua mil) secara signifikan menurunkan risiko DE.

Jalan cepat diperkirakan bisa membantu DE karena meningkatkan sirkulasi dan aliran darah. Hasilnya, Anda menjadi lebih kuat dan lebih lama ereksi. Aktivitas penuh energi, seperti berlari dan jalan cepat, juga menyebabkan terjadinya pelepasan endorfin dan merilekskan tubuh. Jadi, Anda dapat meningkatkan performa seksual.

Berenang
Dalam studi Harvard lain terhadap 160 perenang pria dan wanita, didapat fakta bahwa perenang usia 60 tahun melaporkan kehidupan seksnya sebanding dengan bukan perenang di usia 40-an. Karena aktivitas seksual butuh ketahanan, berenang jarak jauh dapat men-charge tubuh dengan baik.

Berenang sedikitnya 30 menit selama tiga kali sepekan akan meningkatkan daya tahan seksual dan menurunkan berat badan, yang juga mengarahkan Anda pada seks yang lebih baik.

Kajian terhadap 110 pria obesitas dengan DE menemukan bahwa kehilangan hanya 10 persen dari berat badan, meningkatkan fungsi seksual pada satu di antara tiga pria. Dan bukan rahasia bahwa hilangnya kelebihan lemak tubuh akan membantu Anda mencapai puncak seks lebih maksimal. Anda juga tampil lebih menarik dan percaya diri di depan pasangan

Pertengkaran Suami Istri bisa Menambah Gairah Seks

Pertengkaran Suami Istri bisa Menambah Gairah Seks, PERTENGKARAN ternyata tak hanya sebatas adu mulut yang menguras tenaga, dan membuat darah serta hati mendidih. Lebih dari itu, perdebatan memberikan dampak positif untuk gairah di ranjang. Benarkah?

Sex after war, bercinta usai bertengkar hebat, ternyata memiliki kenikmatan tersendiri. Pasalnya, hormon yang dihasilkan saat sanggama atau yang dikenal hormon oksitosin dapat membantu meredakan ketegangan di antara pasangan suami istri.

Meskipun sebuah pertengkaran terlihat tidak ada manfaatnya, namun nyatanya, aksi ini bisa menyehatkan hubungan serta ikatan emosional pasangan suami istri (pasutri). “Bercinta setelah bertengkar dapat membantu menempatkan Anda dalam suasana hati yang jauh lebih pemaaf,”

Menurut Lan Kerner PhD ahwa kegiatan ini merupakan resep untuk menebus kata maaf yang biasanya sulit untuk diutarakan oleh pasutri usai bertengkar. “Hubungan seks adalah suatu bentuk permintaan maaf dalam dirinya sendiri. Ini adalah sarana fisik untuk menyatakan bahwa Anda mengasihi satu sama lain dan ingin memperbaiki keadaan,” .

Meski begitu, sehebat apapun aksi ranjang yang dilakukan ketika usai bertengkar, ini belum bisa menyelesaikan masalah yang sesungguhnya. Sehingga, Kerner merekomendasikan untuk segera tidur setelah bercinta, dan membicarakan lebih lanjut permasalahan keesokan harinya. Hal itu dilakukan karena kemungkinan saat pagi hari kepala Anda berdua lebih dingin, dan dapat melihat dengan jelas letak permasalahan dari segala sudut pandang.

Saat itu, Anda dapat merangkul pasangan untuk membicarakan masalah lebih tenang. Lalu, ungkapkan apa yang mengganjal di hati. Baru mengakhiri dengan menciumnya penuh kelembutan dan kehangatan. Dijamin, masalah pun bisa diselesaikan dengan baik dan penuh kedamaian. Apalagi, ditambah aksi ranjang panas yang bisa menambah gelora bercinta.

Terkdang Anda dihadapkan pada kondisi sangat mencintai pasangan, namun juga benci dengan tingkah lakunya. Secara bersamaan, Anda ingin memeluknya, namun Anda juga ingin menendang dia jauh-jauh dari kehidupan Anda. Mengapa hal ini bisa terjadi?

Berdasarkan sebuah studi terbaru yang dilansir Women's Health, Minggu (21/3/2010), merasakan cinta dan benci secara bersamaan merupakan kondisi normal. Ini disebabkan karena persamaan rasa di area otak Anda.

Rasa yang ada di otak Anda, mengaktifkan perasaan sentimental sekaligus memproduksi emosi berbentuk kemarahan. Di mana kondisi pada otak ini menjelaskan mengapa Anda ditakdirkan untuk berjuang memelihara hubungan dengan pasangan dari waktu ke waktu.

"Berdebat dapat menjadi sinyal bahwa hubungan Anda dan pasangan kuat dan bergairah. Dan Anda merasakan cukup nyaman untuk mengespresikan perasaan negatif tanpa harus rasa takut atau kehilangan satu sama lain di dalam sebuah proses hubungan," kata Bonnie Eaker Weil, Ph.D sekaligus penulis buku Make Up, Don't Break Up.

Kendati demikian, bukan berarti Anda harus selalu berdebat jika tidak sepaham dengan jalan pikiran pasangan. Ada cara tepat untuk menunjukan ketidaksetujuan Anda terhadap pasangan. Berikut ini ulasan yang dikutip Pakar Bisnis dari Women's Health.

Gunakan kuping, bukan mulut Anda
Jika Anda menemukan diri Anda terdengar seperti playlist yang berbunyi terus menerus, cobalah untuk membuat jeda.

"Penelitian telah menemukan bahwa pasangan yang tidak bahagia cenderung mengulangi kata-kata putus asa untuk didengar. Cara ini tidak produktif. Mereka akhirnya berbicara satu sama lain, daripada memilih untuk berdialog," kata Benjamin Karney, Ph.D., direktur bersama dari Institut Hubungan di University of California di Los Angeles.

Jangan terlalu dimasukan ke dalam hati
Dalam perdebatan panas, seringkali terjadi tindak kekerasan dari pihak wanita atau pria. Sebaiknya ini dihindari.
"Masalahnya, ketika adegan perdebatan sudah mulai menuai kata-kata keji yang disertai penghinaan, yang dapat melukai perasaan masing-masing, maka kondisi ini tidak dapat diselesaikan juga," jelas Rita DeMaria, Ph.D., Director of relationship education Council for Relationships di Philadelphia

Selain itu, menurut sebuah studi di Universitas Chicago, otak manusia telah terintegrasi "bias negatif", yang membuat kita lebih responsif terhadap berita tidak menyenangkan. Apa pasal? Kembali melihat karakteristik manusia goa zaman purba. Kelangsungan hidup kita sebagai spesies tergantung pada kemampuan kita untuk menjauhkan diri dari bahaya, sehingga sistem perlindungan otak kita berevolusi yang tidak memungkinkan kita untuk mengabaikan yang buruk.

Itulah alasan mengapa Anda sebaiknya memperkecil dampak negatif dari kata-kata yang Anda lontarkan pada pasangan saat saling berargumetasi. Ingatlah, bahwa perdebatan atau saling berargumentasi bukan bertujuan untuk membuat satu sama lain saling marah dan kecewa. Namun, hal ini dilakukan sebagai upaya untuk menyelesaikan suatu permasalahan yang tengah dihadapi berdua.

Ingatlah bahwa kalian merupakan pasangan
Kita tahu ini sulit, tetapi jika Anda mampu mengekspresikan emosi positif selama argumen, Anda akan memiliki hubungan yang lebih memuaskan dari dua atau tiga tahun. Pernyataan ini diterbitkan dalam Jurnal Perkawinan dan Keluarga.
"Ketika pasangan mampu berkomunikasi dengan cara yang intim, kasih sayang (misalnya, sentuhan di lengan atau pipi), dan bahkan humor di tengah-tengah perdebatan, dampak dari kata-kata kasar berkurang," kata Karney.

Karney menambahkan, bahwa interaksi positif ini menunjukkan bahwa Anda masih mencintai dan dicintai satu sama lain, dan Anda masih berkomitmen pada hubungan Anda walaupun pada waktu yang terburuk sekalipun.

Dan Anda bahkan bisa beradu argumentasi dengan saling menggoda satu sama lain. Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan di University of California di Berkeley, bila adegan saling menggoda dengan perasaan cinta ditunjukan satu sama lain, maka konflik dan perbedaan pendapat pada akhirnya akan reda. Hal ini mungkin seperti ketika Anda menggunakan nama panggilan manis satu sama lain, atau membuat lelucon mencela diri sendiri.

Dan sebaiknya, Anda menghindari komentar yang mungkin melukai ego pasangan. Seperti komentar negatif mengenai kecerdasan, kebersihan pribadi, atau perilaku di atas ranjang.

Jika poin-poin diatas dapat Anda dan pasangan terapkan, maka bagian paling sulit dalam hubungan Anda berdua pun akan dapat dilewati bersama. Ikatan hubungan antara Anda berdua pun akan tetap kuat

Alasan Kenapa Kita Perlu Tidur Telanjang

Alasan Kenapa Kita Perlu Tidur Telanjang, Jika ditanya, pakaian apa yang paling nyaman dipakai untuk tidur, rata-rata jawaban Anda pastilah: daster atau paduan tank top dan celana pendek. Bahan yang tipis dan minim mengurangi rasa gerah dan membuat Anda bebas bergerak.

Namun, apabila Anda butuh sedikit tantangan, bagaimana jika Anda lepaskan saja busana tidur Anda dan tidur telanjang? Dalam buku The Best Sex of Your Life karya Jennifer Hunt dan Dan Baritchi, digambarkan betapa tidur telanjang memberikan banyak manfaat. Sentuhan bahan seprai yang lembut pada kulit, atau sentuhan kulit Anda dan pasangan, akan mendorong peningkatan kehidupan seksual Anda. Simak berbagai manfaat lainnya sebagai berikut:

Melepaskan oksitosin
Hormon oksitosin dilepaskan ketika terjadi kontak kulit dengan kulit. Ketika kulit bersentuhan dari kepala hingga kaki sepanjang malam, Anda akan mendapatkan arus hormon yang bermanfaat. Beberapa manfaat oksitosin, antara lain, meningkatkan rasa sejahtera, menurunkan detak jantung, mengurangi hormon stres, meningkatkan rasa percaya, dan tentunya, dorongan seksual.

Bikin "mood" untuk bercinta
Banyak perempuan menolak berhubungan seks karena sedang enggak mood. Penyebabnya bisa karena kelelahan, takut anak sewaktu-waktu terbangun, atau apa pun yang mengganggu pikiran Anda. Padahal, menolak berhubungan hanya membuat perempuan merasa kesepian dan diacuhkan. Karena itu, sebaiknya Anda yang mengubah mood tersebut untuk bercinta. Caranya, meringkuk di bawah selimut dengan bodysuit yang sudah Anda miliki sejak lahir itu. Rasa berdesir pada kulit akan memberikan rangsangan seksual yang Anda butuhkan.

Terlihat erotis
Pria mana pun tak akan tahan melihat sang istri meringkuk di sisinya tanpa busana. Hal itu menjadi semacam undangan untuknya guna berhubungan seksual.

Menciptakan hasrat
Salah satu alasan utama perempuan tidak ingin berhubungan seks adalah ketimpangan dalam relasinya dengan pasangan. Ketika Anda merasa terpisah dari pasangan, Anda mungkin juga kehilangan hasrat untuknya. Nah, tidur telanjang bisa membantu mengatasi hambatan tersebut.

Menimbulkan ikatan
Ketika saling bersentuhan kulit di tempat tidur, Anda bisa meningkatkan rasa ikatan di antara Anda dan pasangan. Ingatlah ketika baru pertama berpacaran atau baru menikah dulu, inginnya selalu bersentuhan, kan? Semakin Anda menyentuh, Anda semakin merasa dekat dengan pasangan. Ikatan yang meningkat sama artinya dengan semakin sering bercinta.

Lebih sehat
Lebih sering berhubungan seks memberikan banyak manfaat kesehatan dan perkawinan pun lebih berpeluang untuk bertahan lama. Anda tidak perlu bercinta setiap hari (kecuali Anda berdua memang menginginkannya), cukup beberapa kali saja dalam seminggu. Menghabiskan waktu setengah hingga satu jam sehari untuk bercinta bisa menjadi olahraga yang menyenangkan bagi Anda. Anda akan merasa lebih puas dengan hidup Anda, lebih bugar, dan lebih sehat!

Tips Melakukan Phone Sexs

Tips Melakukan Phone Sexs,Meraih puncak kenikmatan seks bisa dilakukan dengan berbagai macam cara. Phone sex, misalnya. Konon, hubungan seks lewat telepon bisa menjadi opsi penting bagi pasangan beda kota mendapatkan orgasme dalam waktu singkat.

Tak dipungkiri, bila hasrat bercinta sedang menggebu, bukan melulu Anda harus menunggu waktu tiba bertemu dengan pasangan. Pasalnya, bercinta tetap dapat dinikmati dalam durasi singkat. Bahkan, hanya dalam waktu 15 menit Anda tetap dapat mengecap nikmatnya ajang pergumulan.

Ketika dalam kondisi tidak dalam satu kota, Anda bisa tetap menikmati hubungan intim dengan pasangan. Lewat phone sex, Anda bisa membicarakan apapun seputar seks. Nah, jika Anda ingin mewujudkan bercinta hingga mencapai puncak kenikmatan, jurus pintar yang dikutip dari Loving You berikut mampu menjawabnya.

Tips 1
Tanyakan pada pasangan, apa yang sedang ia kenakan sekarang, sedang di mana ia berada, dan seberapa banyak sentuhan Anda yang ingin ia rasakan ketika Anda menelponnya.

Tips2
Ketika keadaan menjadi “panas”, dan Anda berdua mulai melakukan masturbasi masing-masing, maka Anda dapat mengatakan kepadanya apa yang ingin dia perbuat, dan apa yang akan dilakukan dia bila Anda berada di dekatnya. Sehingga tanpa penetrasi pun, Anda dan pasangan bisa meraih puncak kenikmatan seksual (orgasme).

Tips 3
Jika suasana semakin memuncak, jangan khawatir untuk mengeluarkan ekspresi lebih berani. Sebab, walaupun pasangan Anda tidak dapat melihat Anda secara nyata, namun ia masih dapat mendengar desahan erotis Anda, dan suara-suara ini terdengar sangat hot dan menggambarkan kepuasaan serta ”klimaks” yang Anda rasakan.

Suara menggoda, cara Anda menggoda dia untuk membalas kata-kata "nakal" Anda adalah kunci dari berjalannya phone sex. Desahan, serta suara berat Anda bisa meningkatkan hasrat seks Anda berdua, sekalipun tanpa bersentuhan secara langsung. Anda berdua bisa menikmati rangsangan lewat suara masing-masing.

Untuk mendukung jalannya phone sex, Anda bisa mengirimkan pesan pendek (SMS) “nakal” sebelumnya. Atau goda pasangan dengan mengirim foto seksi Anda. Dengan rencana ini, Anda bisa membantu suasana hatinya semakin bergairah. Sehingga ia tak sabar untuk segera menelpon dan bercumbu dengan Anda.

Menurut Pakar Seks John Gray, Ph.D,
Sedangkan menurut pakar seks dari California Utara, Amerika Serikat, John Gray, Ph.D, langkah ini sama saja dengan menulis surat seks. Penulis buku best seller Mars and Venus in The Bedroom mengatakan bahwa upaya yang bisa dilakukan cukup sederhana yakni dengan 8 langkah yang bisa Anda lakukan saat SP, seperti berikut ini :

1. Baterai FullZaman sekarang sudah banyak HP yang baterainya tahan banting. Nggak lucu dong ketika hampir mencapai puncak, eh baterai drop di tengah jalan. Nah, kalau bisa sebelum melakukan sex phone baterai harus dalam keadaan full. Kalau perlu saat menerima telepon, charger sudah disiapkan di dekat Anda.

2. Tempat Nyaman dan AmanCarilah tempat yang aman dari gangguan. Jauhkan dari anak-anak, orang lain yang berada di dekat Anda. Carilah posisi nyaman dan aman, seperti di dalam kamar dan terkunci, di taman yang tenang, atau di kamar mandi diiringi gemericik suara air mengalir yang akan menambah sensasi erotik.

3. Waktu yang TepatHal yang tak kalah penting adalah waktu yang sudah saling disepakati (janjian). Pilihlah waktu yang kalian berdua sama-sama nyaman karena sudah lepas dari tugas maupun pekerjaan. Misalnya malam hari suasana lebih relaks, lebih tenang, jauh dari kebisingan sehingga lebih intens. Atau pagi hari seperti serangan fajar dan memberikan spirit untuk memulai aktivitas.

4. Ungkapkan HasratUtarakan kepada pasangan Anda betapa bergairahnya dan betapa berhasratnya serta menginginkan pasangan berada di dekat Anda. Yang lebih penting, jangan lupa mengatakan bahwa Anda ingin sekali bercumbu seperti biasa. Serta selipkan kata-kata yang mesra, "I love you honey".5. Mainkan ImajinasiMintalah agar pasangan Anda membelai-belai dirinya sendiri. Mintalah dia melakukannya dengan mata terpejam dan membayangkan bahwa Andalah yang membelai-belainya pada zona erotik diiringi musik lembut. Begitu pula sebaliknya sehingga sex phone berjalan seperti yang diinginkan (memuaskan).

6. Intonasi SuaraBicaralah secara bergantian dengan suara yang mendayu-dayu, sedikit mendesah dan saling memberi respon. Gambarkan sekali-sekali bagaimana perasaan Anda dan bagaimana Anda membayangkan apa yang dilakukan pasangan terhadap diri Anda sendiri atau apa yang Anda lakukan terhadap pasangan Anda. Begitu juga sebaliknya menyuruh pasangan Anda untuk membayangkan apa yang Anda lakukan terhadap dirinya. Dengan cara seperti ini pasangan suami istri dapat membayangkan sebuah hubungan seksual.

7. Sex ToysKadang-kadang perlu disiapkan sex toys: vibrator, dildo, memutar film blue, membaca majalah dewasa, semua ini untuk menambah fantasi hubungan seksual Anda. Walaupun langkah seperti ini tidak senikmat hubungan seksual sesungguhnya, paling tidak cukup mendekati dan mengurangi hasrat yang terpendam. Daripada terus menahan, bukan?

8. SafetyPerlu Anda perhatikan! Jangan menggunakan kartu teman atau saudara jika pulsa Anda habis. Sempatkanlah untuk membeli pulsa, toh sekarang harga pulsa sangatlah terjangkau. Pastikan bahwa telepon yang Anda pakai aman.Dengan Sex by phone setidaknya hal ini bisa menghalangi hal-hal negatif yang mungkin akan terjadi, seperti perzinahan, perselingkuhan, bahkan nikah siri yang sedang trend saat ini. Sebab karena jarak yang memisahkan kita pun tak tahu apa yang sebenarnya terjadi di sana.

Penyakit Akibat Oral Seks

Penyakit Akibat Oral Seks,INFEKSI menular seksual (IMS) ternyata didapatkan dari perilaku oral seks. HIV, herpes, syphilis, HPV, dan virus hepatitis dapat ditularkan melalui oral seks. "Oral seks bukan merupakan perilaku seks yang aman," kata Terri Warren, RN, Pemilik dari Hestover Heights Clinic di Portland, Ore, yang dikutip dari Web MD, Minggu (21/3/2010).

Warren yang juga seorang petugas klinik yang menangani penyakit menular seksual memaparkan bahwa oral seks merupakan seks aman, namun bukan berarti perilaku seks yang aman. Risiko dari perilaku oral seks bergantung pada berbagai hal, yakni berapa banyak pasangan seksual yang Anda miliki, jenis kelamin Anda, dan apa tindakan oral seks tertentu yang Anda lakukan.

Menggunakan penghalang berupa 'alat pelindung' dapat mengurangi risiko infeksi penyakit menular seksual. Alat pelindung tersebut bisa berupa kondom yang digunaan di penis, plastik atau lateks "gigi bendungan" ditempatkan pada vulva atau anus. Akan tetapi, kebanyakan orang tidak menggunakan perlindungan ketika melakukan oral seks.

Pada tahun 2004, American Social Health Association melakukan jajak pendapat pada 1.155 orang dewasa mengenai IMS dan perilaku seksual. Hasilnya, sebanyak 91 persen pasangan tidak pernah menggunakan perlindungan saat beroral seks.

"Hal ini mungkin terjadi karena tidak banyak orang tahu bahwa infeksi ini dapat ditularkan secara lisan. Atau jika mereka melakukannya, mereka melihat resiko kesehatan yang sangat serius," kata Warren.

Risiko tertular IMS dari hubungan oral seks biasanya jauh lebih rendah daripada risiko yang ditimbulkan oleh vaginal atau seks anal tanpa alat pelindung. Saran dari Warren tentang penggunaan perlindungan penghalang untuk oral seks bergantung pada siapa dia sedang berhadapan.

"Biasanya melakukan oral seks pada pasangan pria tanpa kondom lebih berisiko terpapar IMS, dibandingkan dengan bentuk-bentuk oral seks lain", jelasnya. Sebagai contoh, Warren menyoroti pentingnya penggunaan kondom bagi pria yang melakukan oral seks dengan beberapa pasangan pria.

"Jika seorang pria memberikan oral seks kepada seorang wanita, saya anggap bahwa risiko terpapar IMS rendah. Tetapi jika pasangan wanitanya memiliki herpes, ini merupakan diskusi yang sama sekali menjadi berbeda," pungkas Warren

Alasan Bangun Tidur Pagi Membuat Pria Begitu Hot Bercinta

Alasan Bangun Tidur Pagi Membuat Pria Begitu Hot Bercinta, kebanyakan pria akan beraktivitas seks kapan saja mereka bisa mendapatkannya. Tapi, ada satu waktu dalam sehari bahwa pria benar-benar menginginkannya.

"Banyak pria merasa sangat bergairah di pagi hari," kata terapis seks Arlene Goldman PhD, salah satu penulis “Psychology Today Here to Help: Secrets of Sexual Ecstasy”.

Cosmopolitan meminta pakar seks untuk menjelaskan mengapa bangun tidur pagi membuat pria begitu hot dan menyarankan beberapa trik untuk membuat morning sex memuaskan ketimbang seks malam hari.

Testosteron paling tinggi
Ada alasan biologis pria sangat berhasrat untuk seks setelah tidur malam. "Saat itulah kadar testosteronnya berada di puncak," kata Harry Fisch MD, penulis “Size Matters”. "Dan testosteron adalah kontributor utama bagi perasaan seksual pria," lanjutnya.

Selain itu, kebanyakan pria bangun dengan kondisi Mr P begitu prima karena sirkulasi darah menuju “adik kecilnya” itu meningkat sepanjang malam.

Mengapa Anda harus bangun
Di antara bau napas belum segar dan rambut acak-acakan, seks pagi hari mungkin hal yang paling jauh dari pikiran Anda, tetapi melakukannya akan sangat menguntungkan. "Ketika seorang pria berada pada kondisi testosteron tinggi dan cukup istirahat, ia memiliki lebih banyak energi selama bercinta. Energi itu akan membantu dia bertahan lebih lama," kata Goldman.

Kuncinya adalah mengetahui cara mengusir perasaan tidak seksi saat bangun tidur sehingga Anda dapat menikmati seks dengannya. "Segarkan sedikit diri Anda akan membuat Anda lebih siap untuk masuk ke mood bercinta," kata Goldman.

Sebelum aksi dimulai, katakan padanya Anda butuh 30 detik untuk bersiap-siap, lalu pergilah ke kamar mandi untuk membenahi diri, apa pun yang membuat Anda merasa tidak seksi.

Posisi sendok paling pas
Hanya karena ia memiliki banyak energi untuk ngeseks, tidak berarti Anda juga demikian. Jadi, pilihlah posisi yang mudah, tetapi masih cukup menyerang setiap spot yang tepat. "Spooning adalah posisi ideal," kata konselor seks Trina Baca sekaligus penulis “Till Sex Do Us Part”. "Banyak orang tidur dalam posisi ini, sehingga ia bisa membelai payudara dan merangsang klitoris Anda dengan baik," tukasnya.

Teknik Seks agar Memperoleh Anak laki-laki

Teknik Seks agar Memperoleh Anak laki-laki, Entah dengan alasan apa, ia menginginkan anak pertama laki-laki. Bagaimana caranya? Adakah teknik khusus, termasuk dalam hubungan intim, agar diperoleh anak laki-laki?

Bagi banyak orang di negara kita, keinginan mempunyai anak laki-laki masih sangat kuat. Tentu saja ini berkaitan erat dengan kondisi sosial budaya dan tradisi masyarakat yang masih bias gender, dengan menempatkan pria lebih daripada wanita dalam segala hal.


Di beberapa negara sedang berkembang lain dan juga negara terbelakang, keinginan seperti ini juga sangat kuat. Sebaliknya, di negara maju, keinginan mempunyai anak dengan jenis kelamin tertentu, khususnya laki-laki, tidak ada lagi. Bagi mereka, laki-laki dan wanita benar sama saja, bukan hanya slogan.

Mungkin karena keinginan mempunyai anak dengan jenis kelamin tertentu bukan hal penting bagi mereka di negara maju, tidak tampak perkembangan untuk mendapatkan cara baru dalam hal ini.

Pemisahan Spermatozoa
Sampai saat ini cara yang ada masih adalah cara yang sudah cukup lama didapat, yaitu memisahkan spermatozoa melalui suatu media khusus. Dengan pemisahan ini, didapatkan spermatozoa yang mengandung kromosom X atau Y, tergantung media apa yang digunakan.

Hasil pemisahan kemudian diinseminasikan ke dalam rahim untuk menghasilkan kehamilan dengan jenis kelamin tertentu. Walaupun hasilnya tidak dijamin seratus persen, cara ini memberikan harapan bagi mereka yang ingin merencanakan kehamilan dengan jenis kelamin tertentu.

Kalau Anda menginginkan anak dengan jenis kelamin laki-laki, cara yang cukup canggih di atas dapat dilakukan. Namun, kalau enggan menggunakan cara yang canggih itu, boleh gunakan cara yang sederhana. Tentu saja dengan tingkat kegagalan yang lebih tinggi dibandingkan cara yang lebih canggih.

Saat Subur
Cara sederhana tersebut berdasarkan perbedaan biologis antara sel spermatozoa yang mengandung kromosom X dengan yang mengandung kromosom Y. Perbedaan antara kedua sel spermatozoa sebagai berikut.

Pertama, ukuran sel spermatozoa X lebih besar, sehingga geraknya lebih lambat, sedang spermatozoa Y bergerak lebih cepat karena ukurannya lebih kecil. Kedua, sel spermatozoa X lebih tahan terhadap zat yang bersifat asam, sedang spermatozoa Y lebih tahan terhadap zat yang bersifat basa.

Berdasarkan perbedaan biologis inilah kemudian dilakukan upaya sederhana untuk memisahkan kedua jenis spermatozoa dalam perencanaan jenis kelamin bayi.
Pertama, dengan mengatur waktu melakukan hubungan seksual. Hubungan seksual yang dilakukan tepat pada saat subur memungkinkan spermatozoa Y mencapai sel telur lebih dulu, sehingga diharapkan menghasilkan bayi laki-laki. Kalau dilakukan sekitar dua hari sebelum atau sesudah saat subur, diharapkan menghasilkan bayi perempuan.

Kedua, dengan memanfaatkan zat yang bersifat asam atau basa. Bila menginginkan bayi laki-laki, lakukan bilasan pada vagina dengan bahan yang bersifat basa sebelum melakukan hubungan seksual. Sebaliknya, bila menginginkan bayi perempuan, lakukan bilasan dengan zat yang bersifat asam sebelum melakukan hubungan seksual.

Ketiga, dengan mengatur teknik melakukan hubungan seksual sehingga orgasme dapat diatur. Kalau menginginkan bayi laki-laki, pihak istri harus mencapai orgasme lebih dulu agar suasana di dalam vagina menjadi basa. Sebaliknya, bila menginginkan bayi perempuan, istri hendaknya mencapai orgasme kemudian agar suasana di dalam vagina tetap asam.

Tentu saja cara sederhana ini tidak dijamin memberikan hasil yang pasti. Bahkan, kegagalannya cukup tinggi karena bagi banyak orang tidak selalu mudah menentukan kapan saat subur yang tepat, dan bagaimana mengatur agar mencapai orgasme lebih dulu atau kemudian

Anggur Merah minuman pembangkit gairah seksual wanita

Khasiat Anggur Merah minuman pembangkit gairah seksual wanita, Berbagai cara telah dilakukan untuk memberikan semangat dalam berhubungan intim sebagai pasangan suami isteri. Makanan atau minuman memang bisa menjadi faktor pemicu hasrat seksual seseorang.

Kali ini anggur merah disebut-sebut sebagai minuman pembangkit gairah seksual wanita. Benarkah?

Studi baru-baru ini di Italia menyebutkan bahwa hasrat seksual wanita yang mengonsumsi anggur merah lebih tinggi dibanding mereka yang mengonsumsi jenis minuman alkohol lainnya.

Dalam Journal of Sexual Medicine, para peneliti Italia dari University of Florence menyebutkan bahwa survei dilakukan terhadap 800 wanita yang berumur antara 18 dan 50 tahun. Studi yang dilansir Yourtango, menyebutkan bahwa para wanita tersebut dikelompokkan dalam tiga kelompok peminum, yaitu:

1. Peminum anggur merah,
2. Jenis alkohol,
3. Mereka yang tidak meminum keduanya.

Para wanita kemudian diminta untuk mengisi kuesioner yang mengukur kepribadian seks mereka. Menurut Female Sexual Function Index, pertanyaan terdiri dari 19 pertanyaan dan menghasilkan skor antara 2 dan 36.

Semakin tinggi skor, semakin tinggi pula hasrat seksual seseorang. Berdasarkan survei tersebut, wanita yang meminum satu atau dua gelas anggur merah setiap harinya memiliki skor 27,3 sedangkan mereka yang mengonsumsi minuman alkohol lainnya hanya 25,9.

Hasil ini mengindikasikan adanya hubungan yang erat antara konsumsi anggur merah dan hasrat seksual wanita. Tapi yang jadi pertanyaan adalah, apakah wanita dengan hasrat seksual tinggi memang terbiasa minum anggur merah atau anggur merahlah yang sebenarnya membuat hasrat seks itu meningkat?

Para ahli pun masih meneliti hal ini. Meskipun demikian, para peneliti mengatakan bahwa penelitian ini tidak dapat dianggap sepele hanya karena tidak ada penjelasan ilmiahnya. Terserah kepada kita sebagai pasangan suami dan isteri

Cara Membuat Wanita Kecanduan Seks dan Bernafsu dengan Anda

Cara Membuat Wanita Kecanduan Seks dan Bernafsu dengan Anda , SENGGAMA adalah saat di mana pasangan suami istri melihat bagian tubuh masing-masing secara apa adanya. Tanpa dibalut sehelai benang pun, Anda berdua larut dalam aksi saling menyentuh, mencumbu, hingga penetrasi.

Tapi tak sedikit wanita yang kurang percaya diri ketika beradegan ranjang. Apakah pasangan Anda salah satu dari wanita yang tidak pede dengan bentuk tubuhnya? Jika ya, cara Askmen berikut patut Anda aplikasikan dengan segera.

Puji si dia
Bila pasangan Anda gemuk, buatlah ia nyaman ketika bugil di hadapan Anda. Katakan pada dia, bahwa Anda menyukai tiap lekuk tubuhnya. Di mata Anda, dia terlihat begitu seksi dengan kulit yang berkilau serta lembut.

Selain itu, katakan padanya Anda begitu puas dengan cengkeraman Miss V-nya, walaupun tubuhnya gemuk sekalipun. Biarkan dia mengetahui bahwa Anda adalah seorang pria beruntung karena bisa memiliki dan menikmati tubuhnya.

Pandangi saat dia melepaskan pakaian

Ketika dia mulai melepaskan pakaiannya di depan Anda, perhatikanlah cara dia melucuti satu per satu pakaian yang menempel di tubuhnya. Bentuk perhatian seperti dapat membangkitkan rasa percaya dirinya.

Bila Anda memang sudah terangsang dengan cara dia menanggalkan pakaian. Anda bisa meminta dia menari striptease di depan Anda. Manfaatkan tubuh dia dalam aksi liar bisa melecutkan hasrat bercinta dia dan tentu saja Anda sendiri.

Tampil bugil dalam sehari?

Kehidupan seksual penyanyi Christina Aguilera dan suaminya, Jordan Bratman, bisa menjadi contoh. Cobalah untuk berjalan di dekatnya dengan bugil. Hal ini akan menularkan perasaan percaya diri pada pasangan.

Tanpa disadari, si dia tak canggung lagi melihat Anda hanya mengenakan celana dalam ataupun bugil berjalan-jalan di sekitarnya. Pasangan pun akan merasa percaya diri untuk melakukan hal yang sama pada Anda.

Christina Aguilera dan suaminya menghabiskan waktu di hari minggu dengan berbugil ria. Cara ini mereka lakukan untuk membuat kehidupan seks terasa lebih hot dan penuh gairah membara. Mereka menyebut rutinitas tersebut dengan nama ‘naked Sundays’.
sumber : http://www.dewalangit.com/2010/03/bikin-wanita-kecanduan-seks-dan-makin-bernafsu-dengan-anda/

Ciri Wanita Hot di Ranjang dari Cara Berciuman

Ciri Wanita Hot di Ranjang dari Cara Berciuman, SEMUA pria pasti bahagia jika pasangannya ”hot” di ranjang. Wanita yang beraksi menantang di ranjang, tentu mampu memuaskan birahi pria. Tapi, bagaimana mengenali ciri-ciri wanita tersebut?

Bila Anda bingung mengukur patokan pasangan hebat atau tidak ketika berhubungan seks, Anda bisa menilai dari cara dia berciuman. Pasalnya ketika berciuman, bukan hanya lidah dan bibir Anda dan pasangan yang bermain. Namun, libido bercinta pun dapat dengan mudah dibaca.

“Cara Anda berciuman mengartikan banyak makna, bagaimana performa Anda ketika bercinta,” kata Ava Cadell PhD, seksolog sekaligus penulis yang di tinggal di Los Angeles, Amerika Serikat, seperti dikutip Men’s Health, Kamis (15/4/2010)

“Saya menyebut ciuman dengan facial intercourse, bukan hanya menggunakan bibir, tapi menggunakan seluruh anggota tubuh. Jika pasangan meletakkan tangannya di atas tubuh Anda, dan mendekatkan payudaranya ke dalam pelukan saat berciuman sembari mengeluarkan gumaman atau erangan, berarti dia adalah wanita yang hebat di ranjang,” jelas Ava.

Lebih lanjut Ava menambahkan, wanita yang hebat di ranjang juga membuat antisipasi seksual.“Mereka memulai dengan ciuman bayi, dan kemudian mungkin menjilat bibir bagian atas dan mengisap bibir bagian bawah Anda, dan mereka melakukan hal itu. Mereka bermain dengan rambut Anda, atau meletakkan tangan Anda pada tubuhnya. Ini semacam tarian,” tukas Ava.

Tanggal-tanggal keramat untuk berhubungan seks

Tanggal-tanggal keramat untuk berhubungan seks, Ketika Anda sedang mengikuti program kehamilan, dokter biasanya akan menentukan tanggal-tanggal ”keramat” untuk berhubungan seks. Tanggal-tanggal ini berada dalam masa subur Anda.

Anda hanya memiliki enam hari tersubur dalam sebulan untuk melakukan pembuahan. Pada saat itu terjadi ovulasi, yaitu ketika sel telur yang telah matang dilepaskan dari rahim, menuju tuba falopi untuk dibuahi. Pada tahap ini, sperma (yang dapat bertahan lebih dari 100 jam) harus berada di bagian atas dari tuba falopi atau saluran telur ketika telur dilepaskan dari ovarium.

Masalahnya, kadang sulit mengetahui kapan tepatnya kita berovulasi. Perempuan umumnya memiliki siklus menstruasi 26-32 hari. Jika siklus menstruasi Anda 28 hari, biasanya Anda akan berovulasi pada hari ke-14. Namun, jika siklus menstruasi Anda tepat 28 hari setiap bulan pun, ovulasi belum tentu terjadi pada waktu yang sama setiap siklusnya.

”Akan membantu apabila Anda memerhatikan gejala ovulasi, yang di antaranya ditandai dengan perubahan pada lendir serviks yang lebih bening,” ujar Paula Hillard, MD, profesor bidang obstetri dan ginekologi di Stanford University School of Medicine di Palo Alto, California. Tanda lain dari ovulasi adalah rasa nyeri di satu sisi dan saat inilah Anda harus fokus berhubungan seks.

Pembuahan lebih mungkin terjadi ketika intercourse dilakukan sebelum masa ovulasi, bukan sesudahnya. Strategi terbaik untuk memungkinkan terjadinya pembuahan adalah berhubungan seks setidaknya setiap dua hari sekali selama masa subur. Biasanya Anda akan diminta berhubungan setiap dua hari sekali, dari hari ke-8 (setelah mens hari pertama) hingga hari ke-19 dari siklus Anda.

Cara Melakukan Oral Seks Ke Cewek

Cara Melakukan Oral Seks Ke Cewek ; Jika anda tertarik untuk memberikan seks oral yang hebat untuk seorang wanita (dan Anda harus!) Maka Anda perlu mempelajari tips rahasia ini yang akan membuat orgasme menakjubkan.

Anda akan menyukai tips-tips yang mudah diimplementasikan dan sangat efektif untuk memberikan seks oral yang hebat untuk seorang wanita.

1. Menjadi Vokal. Tidak hanya menjadi vokal ketika melakukan oral merangsang gadis secara mental, tetapi itu benar-benar memberikan getaran, yang berarti wanita akan diaktifkan secara fisik juga!

2. Biarkan Dia Melihatmu. Berbicara menghidupkan mental, ini sangat besar. Melihat Anda melakukan oral padanya akan memicu beberapa erangan serius dari sukacita orgasmik.
Kebanyakan pria mengubur diri terlalu dalam dan tidak menyadari wanita itu sebenarnya melihat ke bawah pada mereka, ingin melihat mereka. Ingatlah ini ketika melakukan.

3. Permen. Ini adalah cara yang hebat untuk melakukan seks oral dan sangat menarik dan menyenangkan. Banyak orang tidak pernah menggunakan permen sebelumnya dan kehilangan sejumlah besar kenikmatan erotis. Belikan gadis Anda permen dan siap untuk beberapa kesenangan erotis.

4. Temukan Zona. Zona adalah irama dan gaya yang wanita sukai yang mengarah pada kenikmatan orgasmik hebat. Dengarkan dia dan ambilah petunjuk verbal berdasarkan seberapa baik dia merespon. Setelah Anda menemukan zona, Anda bisa menggodanya dengan teknik lain, perlahan-lahan membuatnya liar, dan kemudian melompat ke dalam zona!

5. Vibrator Lidah. Ada vibrator lidah yang anda bisa dapatkan yang jelas dapat meningkatkan kenikmatan oral. Hal ini juga membuat seks oral kepada seorang wanita menjadi cukup mudah karena Anda tidak perlu melakukan banyak pekerjaan, yang memungkinkan vibrator untuk merangsang pikiran ke arah situasi ekstrim luar biasa

Empat Cara Tepat Menahan Ejakulasi

Empat Cara Tepat Menahan Ejakulasi, JIKA Anda mencintai kehidupan seks Anda, tapi ingin aksi seks berlangsung lebih lama, rasanya Anda tidak sendirian. Fakta menurut The National Health and Social Life Survey, 30 persen pria orgasme dalam dua menit pertama saat berhubungan seks.

Banyak wanita juga memiliki masalah ini, meskipun para ahli belum menyepakati jumlahnya. Beruntung, terdapat beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu Anda berdua untuk bertahan lebih lama selama hubungan seksual. Berikut ini seperti dibeberkan Modern Mom.

Fokus
Cara pertama membuat seks lebih lama adalah dengan memusatkan perhatian Anda pada pasangan dan jangan hanya memikirkan kesenangan sendiri. Ada baiknya untuk Anda tidak menyempitkan pikiran hanya pada satu tujuan, yakni mencapai klimaks.

Lakukan berbagai aksi yang membuatnya nyaman. Bercinta adalah proses, dan setelah itu klimaks adalah keniscayaan untuk Anda berdua.

Visualisasi
Jika Anda menemukan diri mencapai orgasme terlalu cepat, ada beberapa cara untuk menyiasatinya. Pertama, Anda dapat menghentikan sensasi yang menyebabkan Anda orgasme. Caranya, ambil waktu beberapa menit untuk sekadar mencium atau memberikan kenikmatan khusus pada pasangan.

Kalau Anda tidak suka cara ini, cobalah teknik visualisasi. Bayangkan sesuatu yang tidak merangsang Anda secara seksual selama beberapa detik. Ini akan menenangkan nafsu Anda yang sedang menggebu-gebu.

“Cincin penis”
Jika pihak pria ejakulasi lebih dini, wanita masih dapat melanjutkan orgasme dengan bantuan sederhana, berupa “cincin” jelly lembut yang digunakan di sekitar penis. “Cincin penis”, seperti merek Quick Release Erection Ring atau Erecaid Tension Band, menjaga organ intim tetap ereksi setelah ejakulasi sehingga hubungan seksual dapat terus berlangsung. Banyak pasangan menemukan bahwa alat ini juga mampu menunda orgasme. Anda dapat membeli “cincin” ini di online shop.

Ubah posisi
Ada posisi tertentu yang dapat dilakukan pria untuk membantu Anda menahan seks lebih lama. Salah satunya adalah posisi misionaris di mana pria ada di atas tubuh wanita. Dengan posisi ini, Anda berdua menggunakan sangat sedikit gerakan sehingga menjaga seks tetap lambat, tapi mantap.

Posisi lain yang dapat digunakan adalah woman on top di mana wanita memegang kendali permainan. Sedikitnya kendali pria dapat mencegah ejakulasi dini sambil membiarkan Anda berdua untuk menikmati momen indah ini.

Berhubungan Seks 200 Kali Setahun Lebih Muda 6 Bulan

Berhubungan Seks 200 Kali Setahun Lebih Muda 6 Bulan, Seberapa seringkah Anda seharusnya melakukan hubungan seks? Pilihan jawabannya adalah seminggu sekali, dua minggu sekali, 10 kali sebulan, 200 kali dalam setahun. Jawaban yang tepat adalah 200 kali dalam setahun.

Menurut Dr Mehmet Oz, dokter favorit Oprah Winfrey, seperti yang dikutip dalam aolheath.com bahwa “Jika Anda memperoleh lebih dari 200 kali orgasme dalam satu tahun, usia Anda yang dilihat berdasarkan fisik Anda sendiri akan berkurang sebanyak enam tahun atau dengan kata lain Anda akan tampak lebih muda enam tahun,” jumlah ini berdasarkan pada studi dari para peneliti di Duke University yang mengamati orang-orang dengan jumlah dan kualitas seks yang mereka miliki.

“Mereka melihat dari apa yang terjadi pada orang-orang yang sering melakukan hubungan seksual dari waktu ke waktu, dan fakta ini membuktikan bahwa seks membantu tubuh Anda berfungsi seperti yang sebagaimana seharusnya, tetapi di samping itu, berhubungan seks dengan seseorang yang sangat disayangi adalah salah satu cara alami untuk mencapai pengalaman Zen olehkarena itu semua manusia mengharapkan hal ini dapat terjadi dalam dirinya,” kata Dr Oz melengkapkan.

Berhubungan seks dengan orang yang Anda sayangi merupakan peristiwa rohani bagi Anda dan pasangan yang menawarkan beberapa manfaat kelangsungan hidup, yang salah satunya adalah akivitas seksual Anda yang sempurna.

Bagaimana menurut Anda mengenai pendapat yang dikemukan oleh Dr. Oz? Semoga Anda juga merasakan dampak positif yang terjadi dari rutinitas seksual yang Anda dan pasangan lakukan.

Cara Alami Mencegah Kehamilan

Cara Alami Mencegah Kehamilan, Kebutuhan seksual bagi pasangan suami-istri (pasutri) memang tidak bisa ditinggalkan. Resikonya, sang istri sewaktu-waktu dapat hamil dan beranak lagi. Sedang upaya mengatasi kehamilan, sampai sekarang masih mengandalkan beberapa alat-alat kontrasepsi.

Melakukan aktifitas seksual bagi pasutri sepertinya, menjadi hal yang sulit ditinggalkan. Bagaimana pun kebutuhan seksual menurut ajaran agama merupakan kebutuhan batin yang bersifat wajib. Kalaupun lantas, orang berpikiran tidak ingin berhubungan intim dengan pasangan lantaran takut hamil, pikiran demikian seharusnya dibuang jauh-jauh. Sebab, saat ini ada beberapa cara mengatasi resiko kehamilan itu. Diantaranya, mau menggunakan kontrasepsi atau dengan cara manual.

Menggunakan cara manual mungkin pasutri belum begitu banyak yang tahu terapi cara ini. Meski sebagian wanita sudah banyak yang paham, namun alangkah baiknya jika dijelaskan lebih lanjut. Cara ini, biasanya kaum wanita melakukannya dengan bantuan sarana manual atau alat berbahan karet. Alasan disebut manual, karena cara kerjanya masih harus digerakkan dengan tangan sendiri. Proses melakukannya tidak dapat otomatis, atau bekerja sendiri.
Para wanita sekarang sebenarnya sudah banyak melakukan cara manual ini, meskipun cara yang ditempuhnya cukup unik. Sayangnya, karena informasi pencegahan kehamilan itu berasal dari sumber yang tidak jelas, maka kerancuan pun sering terjadi.
Tak heran jika kegagalan demi kegagalan kerapkali terjadi, meski mereka telah melakukan terapi pencegahan dengan cara manual ini, tapi masih kerap bocor hingga hamil lagi. Beberapa contoh pencegahan yang seringkali tidak berhasil itu, antara lain;
Cuci Miss V
Mitos pencegahan seperti ini, kali pertama muncul dari anggapan kaum wanita, bahwa sel mani akan mati seluruhnya setelah selesai berhubungan intim. Caranya cukup meski menggunakan sarana, namun boleh dikata cukup alami. Yaitu dengan melakukan pecucian Miss V (vagina) begitu proses hubungan intim selesai. Sarana yang dipakai dalam pencucian bermacam-macam.
Ada yang mencucinya dengan sabun, air soda, shampoo, atau air es. Justru cara demikian ini yang sesungguhnya sama sekali tidak menguntungkan.
Mengapa? Sperma yang sudah kadung masuk ke vagina, ternyata belum tentu mati secara sungguh-sungguh.

Sebab, kadang kecepatan gerak sperma yang terperangkap umbai dalam oviduk bisa lebih cepat dari yang diperkirakan. Anggapan ini tidak benar sama sekali, karena sel mani yang masuk ke vagina akan langsung mengalir ke dalam kandung rahim. Pencucian yang dilakukan logikanya memang membunuh sel mani, namun terbatas pada sel mani yang berada di bagian luar vagina atau liang senggama.
Jelly anti hamil
Mengatasi kehamilan dengan cara lainnya, ditempuh wanita dengan berjaga-jaga menggunakan jelly vagina atau sejenis obat yang bisa mematikan sel mani. Untuk mendapatkannya, cukup mudah mencari ke apotik atau ke toko perlengkapan seks (sexshop).
Biasanya jelly anti kehamilan ini, dimasukkan ke liang senggama itu dengan menggunakan alat khusus. Resiko bagi tubuh memang cukup menguntungkan, cuma ada beberapa kelemahan-kelemahan yang sebenarnya justru merugikan bagi rencana semula.
Cara ini menurut beberapa dokter tidak efektif karena cara kerjanya tidak terpantau dengan jelas. Karena besar kemungkinan, meski sudah diolesi jelly anti kehamilan, namun masih saja ada sel mani yang lolos, dan akhirnya sampai kepembuaian. Efektifitas dari produk ini tidak bisa dipertanggungjawabkan karena memang belum pernah teruji.

Topi Belanda
Cara manual lainnya, meski alat yang digunakan masih langka, tapi wanita sekarang dengan mudah dapat menemukannya di sexshops. Yaitu dengan menggunakan alat bantu diafragma, atau sering juga disebut sebagai “Topi Belanda”. Alat yang berfungsi sebagai perupa penyekat agar sperma dan ovum tidak bertemu ini, terbuat dari karet tipis dan melengkung serta tepi-tepinya dikelilingi pegas kawat.

Cara penggunaannya memang cukup rumit karena harus dimasukkan agak ke dalam vagina. Untuk menghindari luka sebaiknya dipakai dengan bantuan vagina jelly dan harus dipakai setiap malam, terutama saat ingin berhubungan intim. Cara ini tergolong rumit, seringkali karena tidak tepat penempatannya sampai akhirnya meski memakainya tetap saja mengalami kehamilan. Hanya saja, jika benar pemakaiannya resiko kehamilan sangat kecil.

Alasan karena cara pemakaian yang terlalu rumit inilah, wanita kebanyakan tidak menyukai cara pengaman ini. Kalaupun menggunakan kadang posisi meletakkan di dalam wagina seenaknya saja. Apalagi jika libido sudah kadung meninggi, jangankan untuk memakai secara tepat, memasukkannya saja sudah enggan. Menurut beberapa pakar kehamilan, karena kerumitan penggunaannya meneyebabkan alat tersebut sering kali gagal untuk mengantisipasi kehamilannya.

Mungkin karena kelemahan maupun resiko penggunaan alat seks ini, baiknya dihindari saja sebelum benar-benar terlambat. Jangan sekali-kali bereksperimen dengan berbagai pendapat orang tentang pencegahan kehamilan, sebab selain risikonya tinggi, tingkat keberhasilannya juga diragukan.

Manfaat Sering Bercinta Cegah Selingkuh

Manfaat Sering Bercinta Cegah Selingkuh,Seks membantu pasangan untuk membina hubungan dan memperkuat ikatan. Masuk akal jika dikatakan, rajin bercinta berarti lebih sedikit kasus perselingkuhan. (Foto: gettyimages)

Anda ingin melepaskan kepenatan pikiran dengan mengajak pasangan bercinta, malam ini. Itu adalah hal yang sangat wajar, sebab tiap orang punya alasan tersendiri mengapa ingin berhubungan seks. Berikut beberapa alasan wanita ingin cerita seksnya lebih hebat, seperti dilansir Times of India.

Menyenangkan secara fisik

Menyenangkan secara fisik adalah alasan paling menonjol terhadap ketagihan seks. Seks yang baik memenuhi keinginan fisik Anda, di mana hal ini sangat normal bagi siapa pun.

Psikolog Seema Naina berpendapat, "Seks adalah kebutuhan yang paling mendasar dari setiap orang. Dan saya semakin sering mendapatkan kasus di mana wanita mengeluh bahwa pria tidak dapat memenuhi kebutuhan fisik mereka."

Menciptakan perasaan positif

Idealnya, seks yang hebat artinya Anda menikmati hubungan seks dengan keterlibatan seimbang antara Anda dan pasangan. Hal ini membuat Anda merasa baik, khususnya tentang diri sendiri sehingga menambah harga dan kepercayaan diri.

"Seks memiliki efek penyembuhan yang menghasilkan emosi positif dan membuat Anda berdua lebih percaya diri. Ketika seorang wanita melihat suaminya bergairah karena aksi seksnya, mengagumi tubuhnya, hal ini menanamkan banyak perasaan baik dalam diri wanita," kata psikolog Sunaina Bajaj.

Lebih intim dengan pasangan

Intimasi fisik melepaskan hormon oxytocin, yang juga dikenal sebagai hormon cinta. Seorang pakar hubungan Vandana Mitra mengatakan, "Seks adalah unsur yang sangat penting bagi setiap ketahanan hubungan. Seks membantu pasangan untuk membina hubungan dan memperkuat ikatan.”

Jadi cukup masuk akal jika dikatakan, memiliki lebih banyak seks dengan pasangan, berarti lebih sedikit kasus perselingkuhan.

Meniadakan emosi yang tidak diinginkan (pelepasan stres)

Seks tidak hanya sensasi fisik, tapi juga menghibur dan memberi kenyamanan. Psikolog Reena Kapur menjelaskan alasannya, "Seks melibatkan banyaknya napas yang dalam dan menyentuh, juga hormon yang dilepaskan selama Anda menenangkan diri dalam afterplay."Jadi, kalau seharian Anda bekerja cukup keras, mengapa tak mengakhiri hari dengan pergumulan hebat?

Bentuk hebat dari olahraga

Bercinta selama 30 menit mampu membakar lebih dari 85 kalori. Hal tersebut seperti ditegaskan konsultan kebugaran Stuti Batra, "Saya tidak menyarankan olahraga terlalu keras, sebab nyatanya, melipatgandakan sesi percintaan, mampu menurunkan berat badan Anda lebih banyak."

Kalau berperan pasif saja bisa begitu banyak kalori yang terbakar, apalagi kalau Anda bisa memainkan peran dominan. Misal dalam aksi woman on top.